GoCam

Förra veckan var jag inbjuden till en fotokurs. Vi fick lära oss bra tips från fotografen Macs och blev dessutom introducerade till en ny app som heter GoCam. Den är så fiffig att man kan ta selfies eller gruppbilder utan att hålla i telefonen. Den kan användas till att filma också. Du sköter kameran med…

Back to basics

Efter en lång festhelg är det dags att komma tillbaka till rutinerna igen. 45 minuters powerwalk med vikter på handlederna i 20 minuter och resterande tid på anklarna. Sen ett 15-minuters Alpha Abs Workout på Nike Training Club. Hoppas ni alla haft en härlig midsommarhelg. After a long Midsummer Weekend with lots of wine, I…

Weekend pics

Helgen har bjudit på fantastiskt väder. Vi har tagit det väldigt lugnt och sovit många timmar. Här är några bilder: Some pictures from our sunny and calm weekend: Fredag: Nya väskan i solskenet // Friday: The new bag in the sunlight Johanna på väg till klassfest// Johanna on her way to a class party Förbereder…