Back to basics
Efter en lång festhelg är det dags att komma tillbaka till rutinerna igen. 45 minuters powerwalk med vikter på handlederna i 20 minuter och resterande tid på anklarna. Sen ett 15-minuters Alpha Abs Workout på Nike Training Club. Hoppas ni alla haft en härlig midsommarhelg. After a long Midsummer Weekend with lots of wine, I…
