Frukostlyx – Croissanter på burk
Imorse åt jag overnight oats som jag förberedde igår kväll. Det är alltså havregryn som man blandar med yoghurt eller mjölk eller annan vätska. Jag tog mandelmjölk, hackad persika och riven ingefära. Låt stå övertäckt i kylen över natten, och på morgonen kan man ev. lägga till lite honung och extra frukt eller bär. Kanske strö kanel eller kokos över. En perfekt frukost att börja dagen med!
Mitt recept:
1 dl havregryn/fiberhavregryn
1 dl mandelmjölk
1 mogen persika, hackad
riven ingefära efter smak
Blanda ihop en en skål med lock eller lägg plastfolie över. Låt stå i kylen över natten. Tillsätt lite sötningsmedel och kanel innan servering. Här kan du hitta fler recept.
// This morning I had overnight oats that I prepared Yesterday evening. There are some great recipes here.
Related posts
Alltså.. jag har aldrig testat overnight oats… jag som brukar gilla det där hmmm… lite “konstiga”… Får bli att göra det, för det verkar faktiskt jättegott ju!
Låter som nåt man måste prova!
Absolut, det är ju både nyttigt o gott ;-) Kram