Healthy greens

Nu i jul kan du utnyttja grönkålen till annat än julbordet. Den är ju supernyttig. Här är en smoothie jag gjorde med min mixer efter träningen: 1 skopa proteinpulver (vanilj) 3 dl vätska (jag tog hälften vatten och hälften laktosfri mjölk) 1/2 äpple 1/2 banan 1 kvist grönkål, bladen A healthy smoothie with kale. Mix…